9・10日目

9日目 ◯朝ごはん ◯昼ごはん ◯夜ごはん 10日目 ◯朝ごはん ◯昼ごはん ◯夜ごはん 小どんぶりのカレーにサラダ パカパカ運動して ストレッチしまーす！(*´꒳`*) ワンオクのライブ 横浜の対バンアーティストやばすぎる ミスチルにエメちゃん神ってるー 横浜行きたかったなーー_:(´ཀ`」 ∠... 続きをみる

8日目

◯朝ごはん ◯昼ごはん ◯夜ごはん 昨日ジムに行ってきて 筋肉痛ー！ 今日は家で仰天ニュース見ながら、足パカパカ運動ー！ あとチベット体操と骨盤のやつ！ その後はゆっくりお風呂🛁 ストレッチ！ ライブ早くこないかなー！(*´꒳`*)

2日目

◯朝ごはん ◯昼ごはん おにぎり、スープ ◯夜ごはん チベット体操と骨盤は継続 アメトーーク中に運動しながらみます(*⁰▿⁰*) ワンオクのAmerican GirlsのPV良かった(*´꒳`*) 次は何でてくるかなー！ 楽しみ(*⁰▿⁰*)

1日目

●朝ごはん ●昼ごはん 中華まん ●夜ごはん 骨盤矯正、チベット体操は自宅で 基本階段移動！ 寒すぎて、ジム行かずに自宅で運動 そしてお風呂タイム(*´꒳`*) １日目終了！ この時のLINELive最高だったな(*⁰▿⁰*)