MY STYLE

ダイエット記録

9・10日目

9日目

◯朝ごはん

◯昼ごはん

◯夜ごはん



10日目

◯朝ごはん

◯昼ごはん

◯夜ごはん

小どんぶりのカレーにサラダ



パカパカ運動して

ストレッチしまーす!(*´꒳`*)


ワンオクのライブ

横浜の対バンアーティストやばすぎる

ミスチルにエメちゃん神ってるー

横浜行きたかったなーー_:(´ཀ`」 ∠):

8日目

◯朝ごはん

◯昼ごはん

◯夜ごはん



昨日ジムに行ってきて

筋肉痛ー!

今日は家で仰天ニュース見ながら、足パカパカ運動ー!

あとチベット体操と骨盤のやつ!



その後はゆっくりお風呂🛁

ストレッチ!



ライブ早くこないかなー!(*´꒳`*)

2日目

◯朝ごはん

◯昼ごはん

おにぎり、スープ

◯夜ごはん



チベット体操と骨盤は継続

アメトーーク中に運動しながらみます(*⁰▿⁰*)



ワンオクのAmerican GirlsのPV良かった(*´꒳`*)

次は何でてくるかなー!

楽しみ(*⁰▿⁰*)