開始
ダイエット記録していきますー!
今日は色んなものを調達し
残りの今月、来月は節約もプラス!!
明日から本格的に再開!
基本黒烏龍茶
コーヒーは1日一杯
朝ごはん食べる
夜は8時までに食べる
行ける日はジムに行く目標週3、4日
早寝早起き
スキンケアする
毎日朝と夜にストレッチする
3月までにガッと落とします( ̄^ ̄)ゞ
頑張れ
がんばれ
ダイエット記録していきますー!
今日は色んなものを調達し
残りの今月、来月は節約もプラス!!
明日から本格的に再開!
基本黒烏龍茶
コーヒーは1日一杯
朝ごはん食べる
夜は8時までに食べる
行ける日はジムに行く目標週3、4日
早寝早起き
スキンケアする
毎日朝と夜にストレッチする
3月までにガッと落とします( ̄^ ̄)ゞ
頑張れ
がんばれ