MY STYLE

ダイエット記録

落ち込みからの浮上

今日は、

夕方までテンションは保たれていたんですが、

言われた事により、

テンション劇的に下降してしまった!

身体がダルくなるくらいショック受けました。不甲斐ないー


ジムに行きいつも通り

メニュー行うも、

ワンオクの歌聴くも、

変わらず、、、


10時からの

コウノドリは見なくてはと思って、

見たら、泣けました。

終わる頃には、

ショックなんて、吹き飛んで

すっきりしました←


綾野剛のパワーやばい


明日も頑張ろう


停滞期脱出!!

でも足はやせない!←